Stop rygning
	Tab dig hvis du er overvægtig
	Dyrk motion (blot ½ times moderat daglig motion medfører nedsat risiko for åreforkalkningssygdom)
	Spis hjerterigtigt (mindre mættet dyrisk fedt, mere fisk, fiber og grønt)
	Evt. sukkersyge eller blodtryksforhøjelse skal være under kontrol
	Begræns alkoholindtaget, hvis det ligger over 3 (mænd) eller 2 (kvinder) genstande om dagen
	Overvej sammen med familien at tage et førstehjælpskursus i hjertestopbehandling
	Følg lægens råd om forebyggelse og behandling. ...Já ég skil, það er þá þetta sem ég þarf að taka til athugunar.